Слива

Слива домашняя (лат. Prunus domestica) плодовое растение, вид рода Слива подсемейства Сливовые семейства Розовые. Она же в народе просто слива.

Слива, кроме прекрасных вкусовых качеств, обладает многими целебными и лечебными свойствами. Она очень полезна для организма, что связано с ее богатым составом. Этот плод насыщен витаминами, минералами и необходимыми веществами для жизнедеятельности организма. На рисунке представлен состав плодовой сливы массой 100 г:

Слива, безусловно, заслуживает внимания как лекарственное растение.

Витамин Р и вещества Р-витаминного действия, которыми особо богата слива способствуют снижению кровяного давления и укрепляют кровеносные сосуды. И, что очень важно, витамин Р хорошо сохраняется даже при переработке.

При запорах и атонии кишечника рекомендуется употреблять свежие и сушеные сливы (особенно чернослив), а также компоты и соки с мякотью, которые обладают нежным слабительным действием.

Слива (чернослив) способствует выведению холестерина из организма.

Сливы рекомендуются при заболеваниях почек и гипертонической болезни. Плоды слива оказывают мочегонное действие, чем способствуют выведению из организма избытка воды и поваренной соли.

Полезные свойства сливы проявляются при ревматизме и болезнях обмена веществ (подагре и др.), а отвары и примочки из свежих и высушенных листьев применяются как ранозаживляющее средство.

Калий, содержащейся в сливах, имеет важное физиологическое значение, а именно он принимает участие в передаче нервных импульсов, в сокращении мышц, в поддержании сердечной деятельности и кислотно-щелочного равновесия в организме. Под воздействием калия усиливаются желчеотделение и выведение мочи из организма.

Употребляют сливу для повышения аппетита.

К тому же, слива легко переваривается.


Понравился сайт? - Поделитесь с друзьями.